جديد

البندق والبندق - ما الفرق؟

البندق والبندق - ما الفرق؟


لطالما كانت المكسرات موضع تقدير من قبل الناس للفوائد التي يجلبونها للجسم. البندق والبندق (البندق) تحظى بشعبية كبيرة.

غالبًا ما يعتبر البندق والبندق من نفس النبات.... ولكنه ليس كذلك.

كيف يختلفون عن بعضهم البعض؟ السمات البيولوجية

البندق ، مثل البندق ، ينتمي إلى شجيرات عائلة بيرش. تعتبر عسلي من النباتات البرية..

البندق أيضا من البندق. البندق هي أصناف مختارة من البندقيعطي غلة عالية. تشمل البندق أيضًا أنواعًا هجينة يتم الحصول عليها عن طريق التهجين مع بندق بونتيك وأنواع أخرى.

البندق نباتات أكثر حرارة. ثمار البندق مستديرة الشكل. ثمار البندق أكبر حجمًا ، وهي أكثر استطالة في الشكل ، وتتميز بجودة أفضل للتسويق ، وإنتاجية أعلى. ليست كل أصناف البندق مناسبة للنمو في الممر الأوسط.

محتوى الفيتامينات والعناصر الغذائية هو نفسه تقريبا في البندق والبندق. تعتبر ثمار البندق أكثر فائدة بسبب نموها الطبيعي.

البندق مغذي أكثر. البندق له رائحة أكثر رقة وطعم لاذع أقل.

تعد حبات هذه المكسرات مصدرًا قيمًا للبروتين. يحتوي على فيتامينات ب ، هـ ، كاروتين ، بيوتين. محتوى الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم موضع تقدير أيضًا.

يمكن اعتبار نسبة عالية من الدهون النباتية الضرر الرئيسي للجوز. مثل أي مكسرات ، يمكن أن يسبب البندق والبندق ردود فعل تحسسية شديدة.

في الطب الشعبي تستخدم أوراق الشجيرة ولحاءها وخشبها.... في الطب الرسمي ، لم يتم استخدام البندق كثيرًا.

تتمتع عسلي بخصائص علاجية مثل:

  • تقوية جهاز المناعة.
  • موسع للأوعية؛
  • خفض مستويات الكوليسترول.
  • الشفاء والجراثيم.
  • علاج لاضطرابات الجهاز الهضمي.
  • زيادة حجم وتشبع حليب الثدي.

البندق أم البندق - أيهما ألذ؟

عسلي أو بندق

عسلي - شجيرات نفضية بريةونادرًا ما تكون الأشجار. ارتفاع حوالي 3-7 أمتار. النباتات أحادية التلقيح الخلطي.

نبات واحد يحتوي على أزهار من الذكور والإناث. ازهر في أبريل - مايو. الزهور من جنسين مختلفين. يبدأ نضج الثمار في أوائل الخريف.

السمات المميزة:

  • تؤتي ثمارها سنويا
  • لا تتميز بالإنتاجية العالية ، والتي تختلف اختلافًا كبيرًا من سنة إلى أخرى ؛
  • في كثير من الأحيان عرضة للأمراض والآفات المختلفة ؛
  • البندق لا يطالب بظروف النمو ؛
  • تؤتي ثمارها حتى في حالة عدم وجود رعاية.

بندق

البندق - شكل مزروع من البندق.

السمات المميزة:

  • أكثر إنتاجية
  • يختلف في الفواكه الكبيرة.
  • غلة البندق أكثر استقرارًا ؛
  • مقاومة لسوء الأحوال الجوية والآفات ؛
  • لديه نظام جذر أكثر تطوراً ؛
  • يرضي مع مجموعة كبيرة من الأصناف ، حجم الفاكهة ؛
  • هناك اختيار في حجم الشجيرات وارتفاعها ؛
  • المزيد من النباتات المحبة للحرارة.

للنمو في كوخ صيفي ، من الأفضل اختيار أصناف مقاومة للصقيع. مناسب أيضًا للظروف المناخية.

البندق ومميزاته:

كيف نزرع البندق؟

من المقبول عمومًا أنه من الصعب جدًا زراعة البندق في قطعة الأرض الخاصة بك. سيتطلب هذا استثمارًا كبيرًا للوقت والجهد.

في ظل الظروف الطبيعية ، ينمو البندق في الشجيرات وهو أمر طبيعي للتظليل. لا تتطلب تربة خصبة. في ظروف الحديقة ، من الأفضل أن تزرع في أماكن مشرقة.

ضع الأسمدة العضوية (السماد) قبل الزراعة... يحب الري. يتطلب التقليم (من الأفضل ترك ما لا يزيد عن 15-20 ينبع). اقطع البراعم المختارة للتقليم في أقرب مكان ممكن من الأرض.

من الأفضل أن تأخذ مكانًا للبندق على طول حافة الموقع ، على طول السياج أو الهيكل.

عسلي تزهر في وقت مبكر جدا، ربما لا يزال هناك ثلج. شديد التحمل ومقاوم للصقيع.

ملامح تزايد البندق:

  • إضاءة: محبة الظل.
  • التربة: رطب ، خصب ، فضفاض ؛
  • سقي: وفير ؛
  • أقصى ارتفاع للشجرة: 10 م.

هناك عدة طرق لنشر البندق:

  1. تتم إزالة البراعم الجانبية دون فصل النبتة عن النبات الأم. تم حفر حفرة بعمق حوالي 10-15 سم وطول حوالي 50 سم. طبقات طبقات ، مع تغطية الأرض مع الدبال. المياه بكثرة. اربط الجزء العلوي بالوتد.
  2. حفر 3-4 شجيرات في الغابة.
  3. التكاثر بالبذور. من الأفضل القيام بهذا البذر في الخريف. توضع البذور في الأخاديد بالأسمدة على مسافة 15-20 سم.
  4. ينمو من الجوز.

كيف نزرع البندق؟

البندق صعب الإرضاء بدرجة كافية في المغادرة... يوصى باختيار أماكن مضاءة جيدًا للزراعة. لا يحب سماكة. يتم فك التربة بالقرب من الأدغال بشكل دوري. إرخاء سطحية. لا تلمس نظام الجذر.

يفضل البندق التربة الخصبة. يتطلب مساحة زراعة كبيرة. بعد التخفيف ، الماء بكثرة.

لا تزرع نبتة واحدة. من الناحية المثالية 2-3 شجيرات من أنواع مختلفة!

من الضروري زراعة البندق إما في أوائل الربيع أو في الخريف (أوائل أكتوبر). للحصول على حصاد جيد ، قم بإطعامها سنويًا.

ملامح زراعة البندق:

  • إضاءة: خفيف ، لكن الهبوط ليس على الجانب الجنوبي ؛
  • التربة: رطب ، ومخصب ، وفضفاض ؛
  • سقي: وفيرة ، مع تخفيف إلزامي للتربة بعد كل سقي ؛
  • أقصى ارتفاع للشجرة: 7 م.

كيف تزرع البندق:

يمكن نشر البندق بطرق مختلفة:

  1. طبقات عمودية.
  2. الكسب غير المشروع.
  3. بذور الزرع.
  4. تقسيم الشجيرة.

سيتم الحفاظ على جميع خصائص صنف البندق فقط أثناء التكاثر الخضري. ينمو البندق جيدًا سواء في المناطق المسطحة أو على المنحدرات.

مكافحة الحشائش والآفات والأمراض

على عكس البندق ، يفضل البندق عدم وجود الحشائش في الدائرة القريبة من الجذع. بالنسبة للنباتات البالغة ، يمكن استخدام التغطية.

يشير التساقط المبكر للفاكهة ، ودودها ، والبراعم الجافة إلى وجود الآفات.

وتشمل هذه:

  • سوسة الجوز
  • المن.
  • درع؛
  • عثة البلوط.

من أجل التخلص من الآفات ، يتم تنظيف الأوراق المتساقطة في الخريف ، وتنظيف اللحاء في الربيع ، ومعالجتها بالمبيدات.

الأمراض النموذجية هي:

  • البياض الدقيقي
  • بقعة ورقة بنية.

يجب تجنب سقي التربة وتشبعها بالمياه أثناء الري. هذا يمكن أن يسبب التهابات فطرية.

في ظل الظروف الطبيعية ، تشكل القوارض (الأرانب والفئران) والخنازير البرية والسناجب خطورة على البندق.

أسباب قلة الغلة وزيادتها

سوف يؤثر الصقيع في المقام الأول على الغلة. لهذا السبب ، قد يكون عدد المبايض صغيرًا.

يجب تجنب الهبوط الفردي... عند الزراعة ، استخدم نباتات من أنواع مختلفة للتلقيح المتبادل.

الشتلات المتنوعة المزروعة في الخريف قادرة على أن تؤتي ثمارها في الربيع. لا تحتوي الشتلات التي يتم الحصول عليها من البذور على خصائص متنوعة. سوف تؤتي ثمارها في حوالي العشر سنوات الثانية.

لزيادة كمية المحصول يجب توفير التلقيح للمصنع... يمكن القيام بذلك يدويًا عن طريق الرش.

الفرق في الجمع والنقل

عسلي ، كقاعدة عامة ، ينضج بعد ذلك بقليل. من الأفضل جمعها مع مراعاة الظروف المناخية لمكان النمو. المجموعة الرئيسية تقع في الفترة من يوليو إلى سبتمبر... سيتم تخزين الفواكه غير الناضجة بشكل سيئ.

المكسرات الناضجة جيدًا لها جلد بني أو مصفر. ليس من المعتاد قطف الجوز مباشرة من الأدغال. اهتزوا على الأرض. يتم استخدام الالتقاط اليدوي بعد سقوطه تمامًا.

من وجهة نظر مادية ، يعد جمع البندق ونقله أكثر تكلفة وغير مربح. يمكن أن تكون نقاط التجميع صعبة.

عند جمع البندق ، هناك عيب كبير هو تساقط الثمار. سيؤثر هذا بشكل كبير على كمية المحصول. سيضيع بعض منها. يجب أن تفكر أيضًا في جمع الثمار عن طريق الطيور والقوارض.

عند جمع البندق يمكنك التحضير... امسح بقعة تحت الأدغال. التربة مضغوطة. ضع قطعة قماش أو قماش القنب. ثم تخلص من الأدغال.

يتم تجفيف المحصول المحصود في منطقة مشرقة جيدة التهوية. تخزينها في أكياس أو صناديق من القماش.

عند حصادها وتجفيفها بشكل صحيح ، تكون المكسرات قابلة للنقل بما يكفي لنقلها لمسافات طويلة.

لا يوجد فرق كبير بين البندق والبندق... على الرغم من أنه من الأسهل شراء شتلة البندق للنمو في قطعة أرض شخصية.

الفوائد الاقتصادية للبندق أعلى من البندق. هذا يرجع إلى ارتفاع إنتاج البندق ومقاومته للآفات وكذلك مع الجوز الأكبر. جعلت سهولة زراعة البندق وزراعته من شعبيته في قطع أراضي الحدائق.

إلى جانب فائدتها البندق والبندق لهما أيضًا خصائص زخرفية.


البندق هو نبات بري ينمو في حزام غابة كثيفة متساقطة الأوراق. غالبًا ما ينمو البندق على هيئة شجيرة ، ولكن توجد أيضًا أشجار ، وأوراق الجوز البري كبيرة ، وتنتشر الفروع. تُظهر الصورة شجيرة الجوز البرية.

على عكس البندق ، يتم تدجين البندق ويمكن العثور عليه في الحدائق. يعتبر البندق مهجنًا ، تم تربيته من أنواع مختلفة من البندق والمستأنسة.

البندق والبندق ما الفرق وكيفية التمييز:

  • فاكهة البندق أكثر كثافة (يمكن رؤيتها في الصورة)
  • يحتوي البندق على المزيد من الفيتامينات والعناصر الغذائية
  • يحتوي البندق على المزيد من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

لا يوجد فرق جوهري بين البندق والبندق ، سواء أكان محلي الصنع أم بندق - فهما لذيذ ومغذي. يمكنك إلقاء نظرة فاحصة على شجيرة البندق في الفيديو أدناه.


أين ينمو البندق؟

ينمو البندق الشائع من النرويج في الشمال إلى البحر الأبيض المتوسط ​​في الجنوب ، ويحتل الجزء الأوروبي من روسيا والغابات ومناطق السهوب الحرجية. في القوقاز ، يحدث على ارتفاع يصل إلى 2000 متر ، "يغلق" صفوف النباتات الخشبية.

تقع الحدود الشرقية الطبيعية لسلسلة البندق في جبال الأورال. علاوة على تلبية البندق مشكلة. هذا النبات لا يتجذر في الأراضي الرطبة في غرب سيبيريا.

على الرغم من أن أشجار البندق لا تتطلب الكثير من التربة ومحتوى الرطوبة ، إلا أنها تحقق تنمية أفضل على الأراضي الطازجة الغنية بالدبال. ينمو بسرعة. تكاثر البذور ، مصاصو الجذور ، الطبقات ، تعطي نموًا وفيرًا من الجذع. يسكنون بسرعة عمليات إزالة الغابات والحرائق ، وهذا هو السبب في أنهم يعتبرون شجيرة الأعشاب.

أكبر مناطق زراعة البندق في تركيا وإيطاليا وإسبانيا وفرنسا وقبرص. توجد في روسيا مزارع صناعية في إقليم كراسنودار وشبه جزيرة القرم.


ما هو الفرق بين البندق والبندق

هناك القليل من الناس الذين لا يحبون المكسرات. لذلك ، يدرجها الكثيرون في قائمتهم - ليس لديهم طعم لطيف فحسب ، بل يحتويون أيضًا على الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكليّة.

هناك طلب خاص على البندق والبندق. ومع ذلك ، يعتقد بعض الناس أن هذين الاسمين لنفس النبات ، لأن الفرق بين الثمار ضئيل. لكنها كذلك ، لذا يجب أن تعرفها ، حتى لا تخلط بين هذه الأنواع من الشجيرات في المستقبل.

بندق

البندق شجيرة نفضية تنمو في البرية (عائلة البتولا). ينمو في المنطقة الوسطى بمناخ معتدل. السمات المميزة الرئيسية للنبات هي:

  1. مظهر... في المظهر ، أوراقه تشبه الدنيس ، تكريما لهذا النبات حصل على اسمه.
  2. المكسرات. إنها ثمار بذرة واحدة ذات قشرة كثيفة. الجزء الخارجي من الفاكهة محاط بأوراق الشجر. من خلال تقييم الحالة الخارجية للأوراق ، يمكن تحديد النضج. إذا كانت الأوراق جافة ، يمكنك البدء في الحصاد.
  3. موقع المكسرات. يتم جمعها في النورات وتقع في الجزء العلوي من الشجيرة.
  4. الاثمار. قد لا تثمر عسلي كل عام. في كثير من الأحيان ، بعد عدة سنوات حصاد ، تحتاج إلى استراحة من عام إلى عامين. في الوقت نفسه ، يمكن إزالة ما يصل إلى 9 كجم من المكسرات الناضجة من نبات بالغ.
  5. مقاومة الصقيع. هذه هي الميزة التي لا يمكن إنكارها للمصنع. عسلي قادر على تحمل الفاكهة حتى في درجات حرارة دون الصفر.
  6. نظام الجذر. إنه قوي للغاية ، لكنه يقع بشكل أساسي في الجزء العلوي. وبسبب هذا ، فإن النبات غير قادر على استخراج الرطوبة من التربة بشكل مستقل.
  7. التكاثر. تتكاثر الشجيرة بشكل نباتي. يبدأ النبات في الثمار بعد 6 سنوات من إنبات المحاصيل.

بندق

ينتمي البندق أيضًا إلى عائلة بيرش. إنه نوع من البندق المزروع. بفضل التغييرات في مسار التكاثر ، أصبح أكثر مقاومة للصقيع ، مما يجعل من الممكن زراعة البندق في ظروف مناخية مختلفة.

الخصائص المميزة للشجيرة هي:

  1. إنتاجية. تؤتي ثمارها بكثرة وبشكل منتظم.
  2. نظام الجذر. قوي وقوي. يسمح للنبات باستخراج المياه من العمق بشكل مستقل.
  3. إصرار. البندق مقاوم للأمراض والآفات المختلفة. يمكن أيضًا زراعته في مجموعة متنوعة من المناخات.

المرجعي! كلا الشجيرات تستخدم ليس فقط كمحاصيل مثمرة. هناك أيضًا أنواع زخرفية. في الخريف ، تم رسمها بظلال صفراء وحمراء مثيرة.

ما الشائع

على الرغم من الاختلافات الخارجية ، تمتلك النباتات عددًا من الميزات المشتركة. البندق هو نوع مزروع من الجوز البري. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي ثمار كلا الشجيرات على مجموعة متنوعة من المغذيات الدقيقة.

ما هو الفرق بين البندق والبندق

يعتقد بعض الناس خطأً أن البندق والبندق هما اسمان لنفس الشجيرة. هذا صحيح إلى حد ما ، لأنهم ينتمون إلى نفس العائلة. لكن هناك عدد من الاختلافات بينهما. الشيء الرئيسي هو أن البندق ينمو في الغابة ، والبندق نبات مزروع. بالإضافة إلى ذلك ، تحدد المعايير التالية الفرق:

  1. عدد الأصناف. لا يمكن للشجيرة التي تنمو برية أن "تتباهى" بوجود عدد كبير من الأصناف المختلفة.
  2. ظروف النمو... البندق أكثر مقاومة للصقيع ، مما يسمح بزراعته في أماكن ذات مناخات مختلفة.
  3. حجم الفاكهة. في النباتات المزروعة ، تكون أكبر.
  4. جذمور. في البندق ، إنه ضعيف.

على الرغم من الاختلافات ، فإن المكسرات من كلا الشجيرات مفيدة للجسم على حد سواء. يساعد استخدامها المنتظم على تقوية جدران الأوعية الدموية وتحسين جهاز المناعة والتمثيل الغذائي. لذلك ، يجب على الجميع تناول المكسرات بانتظام.


مكافحة الحشائش والآفات والأمراض

على عكس البندق ، يفضل البندق عدم وجود الحشائش في الدائرة القريبة من الجذع. بالنسبة للنباتات البالغة ، يمكن استخدام التغطية.

يشير التساقط المبكر للفاكهة ، ودودها ، والبراعم الجافة إلى وجود الآفات.

وتشمل هذه:

  • سوسة الجوز
  • المن
  • غمد
  • عثة البلوط.

الأمراض النموذجية هي:

  • البياض الدقيقي
  • بقعة ورقة بنية.

يجب تجنب سقي التربة وتشبعها بالمياه أثناء الري. هذا يمكن أن يسبب التهابات فطرية.

في ظل الظروف الطبيعية ، تشكل القوارض (الأرانب والفئران) والخنازير البرية والسناجب خطورة على البندق.


البندق والبندق - ما الفرق

اسم "عسلي" له قصة مضحكة. هل تعرفها؟
حصلت Hazel على اسمها باللغة الروسية بفضل الدنيس ... نعم ، نعم ، لقد فهمت بشكل صحيح - بفضل السمكة ، لأن أوراق البندق تشبه إلى حد كبير شكل جسم هذه السمكة.

يتساءل المشترون أحيانًا ، ما هو الفرق بين البندق والبندق أم أنه لا يزال منتجًا واحدًا يحمل اسمين.

إذن ما الفرق؟

في الواقع ، غالبًا ما يرتبط البندق بالبندق ، على الرغم من أن الأول هو في الواقع سلف الأخير.

عسلي ، عادة نبات بري ويحب بشكل خاص الغابات ، وخاصة الصنوبريات أو عريضة الأوراق أو المختلطة. في شبه جزيرة القرم لدينا ، ينمو في الغابة في الجبال وسفوح الجبال بجوار البلوط ، الزعرور ، قرانيا ، القيقب ، الشوكة ، وردة الكلب.

هناك حوالي عشرين نوعًا مختلفًا من هذا النوع البري.

في أيام الاتحاد السوفيتي ، في القرن الماضي ، تم زرع البندق خصيصًا في جبال القرم عن طريق الغابات. اهتمت الدولة واستثمرت موارد كبيرة في تنسيق الحدائق في شبه جزيرة القرم ، والحفاظ على الغابات.بعد كل شيء ، فهي ببساطة ضرورية هنا للاحتفاظ بالرطوبة ، والحفاظ على التوازن البيئي ، والحفاظ على الأنهار ومن أجل مناخ محلي صحي لشبه الجزيرة.

بالمناسبة ، في شبه جزيرة القرم ينمو البندق ، والذي يبلغ عمره حوالي مائتي عام!

  • عسلي في القشرة
  • نواة عسلي

تم الحصول على جميع أنواع البندق عن طريق الاختيار. لإنشاء أصناف عن طريق التهجين والاختيار اللاحق ، تم استخدام Pontic Hazel (كوريلوس بونتياكا) وبندق كبير أو لومبارد (كوريلس ماكسيما).

واليوم ، من المعتاد تسمية البندق بجميع أنواع البندق المزروعة ، التي صنعها الإنسان عبر التاريخ ، بالإضافة إلى ثمارها ، على الرغم من أنه بمجرد تطبيق هذا الاسم حصريًا على البندق الكبير. يزرع البندق ويزرع في الحدائق وهناك عدة مئات من الأصناف. البندق أكبر بكثير من البندق. قشرة عسلي أصعب. كما أنها تختلف في الذوق. يحافظ البندق المقشور بشكل أفضل من البندق عند تخزينه لفترة طويلة (أكثر من 12 شهرًا).

عسلي هو شجيرة من خمسة إلى سبعة أمتار مع خصبة
جذوع وفروع ممدودة ، حيث توجد أوراق وفواكه عريضة "مكشكشة" بشكل مريح. لماذا "تكدرت"؟ نعم ، لأن القشرة الصلبة لفاكهة البندق مغطاة بأوراق مخملية ، تذكرنا بالتنورة ذات الكشكشة ، والتي تسمى القطيفة.

في أوائل الربيع (عادةً ما يكون في شبه جزيرة القرم في فبراير وأبريل) ، يعتبر البندق مصدرًا مهمًا لحبوب اللقاح - إنه أحد النباتات الأولى التي تغري النحل بزهوره على شكل أزهار متعددة معلقة بأناقة على شكل أصفر ذهبي الأقراط وحبوب اللقاح رشها الريح.

تكون ثمار البندق مستديرة أو مستطيلة تقريبًا ، ممدودة ، في المتوسط ​​18 مم ، وقطرها 13-15 مم ، ولونها بني فاتح إلى غامق ، حسب النوع والتنوع. تنضج المكسرات في الفترة من أغسطس إلى سبتمبر. عادة ، يفسح العام الإنتاجي الطريق إلى عام هزيل ، وهناك سنوات يكون فيها عدد قليل جدًا من المكسرات أو لا يوجد أي مكسرات على الإطلاق.

حبات البندق هي منتج غذائي لذيذ وصحي. أنها تحتوي على مركب لا غنى عنه من الأحماض الأمينية. تتفوق حبات البندق في الخصائص الغذائية على اللحوم والأسماك ، فهي تحتوي على 65٪ دهون ، 14-18٪ بروتينات سهلة الهضم ، 2-5٪ سكر ، كربوهيدرات - 7٪ ، فيتامينات المجموعة B و E ، C ، د ، المواد المعدنية -2٪ (الكالسيوم ، الحديد ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم) ، العناصر النزرة وغيرها من المواد النشطة بيولوجيا.

نواة عسلي مقشرة وبندق في قشور في علبة هدايا من TM Krym Honey

يصنعون زبدة الجوز والحلاوة الطحينية وتؤكل بالعسل ويوضعون في الحلوى والحشوات والحلويات الأخرى. يمكن أن تؤكل حبات البندق نيئة ، لكنها تكون ألذ عند تجفيفها أو تحميصها (أي تجفيفها في الفرن عند 110 درجة مئوية).
من بين أشياء أخرى ، تحتوي ثمار البندق على الألياف ، وهو أمر ضروري للعمل الصحي للجهاز الهضمي. وقع الكثير من الناس في حب مزيج من العسل وحبوب البندق المطحون - فهو ليس فقط لذيذًا جدًا ، ولكنه مفيد أيضًا ، خاصةً لفقر الدم وفقر الدم. يوصى بالبندق للأم أثناء الرضاعة الطبيعية كإحدى طرق تحفيز إنتاج حليب الثدي.

لا ينصح باستخدام حبات البندق أو البندق في حالة التعصب الفردي أو الحساسية.

في المتجر الإلكتروني Honey Crimea في فئة "المكسرات" ، يمكنك طلب وشراء البندق والبندق من القرم ، ليس فقط في قشور ، ولكن أيضًا حبات مقشرة.

يمكنك طلب المكسرات من شبه جزيرة القرم الآن من خلال التوصيل ليس فقط في موسكو ، ولكن أيضًا في مناطق أخرى من روسيا.


فوائد ومضار المكسرات

توجد مجموعة فيتامين ب بأكملها تقريبًا في تكوين ثمار البندق. تعمل هذه العناصر على تحسين أداء الجهاز العصبي ، مما يساعد في الحفاظ على الصحة العاطفية مع الاستخدام المنتظم. للجوز تأثير مفيد على القلب والأوعية الدموية ، والذي يتم تسهيله من خلال نفس المجموعة ب والبوتاسيوم مع المغنيسيوم. يقوي المنتج عضلة القلب وجدران الأوعية الدموية ، مما يؤخر الشيخوخة ، ويقلل من مستوى الكوليسترول السيئ وخطر تجلط الدم.

وجود الفيتامينات والمعادن في النبات ، مثل الفوسفور والكالسيوم والسيليكون ، يقوي العظام والأنسجة العضلية. كما أنها تحسن حالة مينا الأسنان وصحة اللثة وتمنع أمراض الفم.

البندق والبندق مفيدان للجهاز التناسلي لكل من الرجال والنساء. يساعد المنتج على استعادة التوازن الهرموني ، وتحسين تدفق الدم إلى أعضاء الحوض ، وعمل الأعضاء المهمة للإنجاب. من المعروف أن خاصية الفاكهة تعمل على تحسين الذاكرة والتركيز ووظيفة المخ بشكل عام ، لذلك من المفيد تناول المنتج لمرضى متلازمة الزهايمر.

تحتوي الثمار على فيتامين إي الذي يسمى المساعد الأول في الكفاح من أجل الجمال والشباب. سيسمح الاستخدام المنتظم له في الطعام للنساء بالحفاظ على بشرة نضرة وتألق الشعر ، وكبح وتأخير ظهور التجاعيد المرتبطة بالعمر. المنتج هو بديل ممتاز للبروتين الحيواني ، والذي سيقدره أتباع النباتيون. للسبب نفسه ، يمكن استخدام الجوز كوجبة خفيفة بدلاً من الوجبات السريعة غير الصحية أو السندويشات.

في فصل الشتاء ، سيصبح المنتج مصدرًا للعديد من الفيتامينات والمعادن ، مما يمنع نقص الفيتامينات الموسمية وفقر الدم ، لاحتوائه على الحديد. سيكون للتركيب المفيد للفاكهة تأثير مفيد على دفاعات الجسم.

  • على الرغم من الخصائص المفيدة الواضحة ، فإن المنتج أو المشتقات منه لها موانع:
  • مرض المرارة (يعتبر من الصعب هضم الطعام)
  • ارتفاع ضغط الدم (يرفع ضغط الدم بكميات كبيرة)
  • بعض أمراض الكبد والكلى
  • حساسية فردية.

وبالتالي ، فإن البندق أو بندق الحديقة ، مع وجود اختلافات طفيفة في الخصائص الخارجية ، بشكل عام ، منتج صحي ولذيذ. يمكنهم إثراء النظام الغذائي بشكل كبير ، وتجنب إساءة الاستخدام ووفقًا للحالة الحالية للجسم.


شاهد الفيديو: Hamada Helal - Ooh La La Official Music Video 2020. حمادة هلال - أووه لا لا - الكليب الرسمي